【资料图】
1、玉灵膏不是药，算是食疗产品，饭前饭后均可，不用拘泥于时间。
2、西洋参和龙眼，最好柴火蒸制，滋补效果好。
3、自身体验，比阿胶好很多，我肠胃吸收不好，阿胶油腻，感觉没效果。
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1、玉灵膏不是药，算是食疗产品，饭前饭后均可，不用拘泥于时间。2、西
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